Trainingsgroepen

Juniorengroep

Vanuit de jeugdgroep stromen schaats(st)ers door naar de juniorengroep. Omdat niet elke rijder even fanatiek is als het om de wedstrijdsport gaat, heeft een rijder bij de juniorengroep de keuze wel (JR 1 groep/Selectie) of geen/beperkt (JR 2 groep) wedstrijden te rijden.

Trainingsprogramma seizoen 2026 – 2027

Zomer (mei t/m september)
-   Droogtraining (JR2), maandag 18.00 - 19.15 uur, locatie AV Pijnenburg
-   Droogtraining (JR1/Selectie), maandag 19.30 - 20.45 uur, locatie AV Pijnenburg
-   Skeelertraining (JR1/Selectie), woensdag 18.45 - 20.30 uur, locatie AIJV te Amersfoort
-   Skeelertraining (JR2), woensdag 17.30 - 18.30 uur, locatie AIJV te Amersfoort
-   Krachttraining (JR1/Selectie), donderdag en zaterdag, tijd ntb, locatie zeven days PT te Soesterberg
-   Fietstraining (JR1/Selectie), vrijdag 18.30 - 20.30 uur, start gemeentehuis Soest

Train(st)ers
-   Dirk Jan Timmer (droog- en fietstraining)
-   Hans Kwakman (droog- en skeelertraining)
-   Cornelis Boersma (droog, skeeler- en fietstraining)
-   Carl Verheijen (skeelertraining)
-   Ruben Kok (skeeler- en fietstraining)
-   Marco Verburg (skeelertraining)

Winter (oktober t/m maart)
-   IJstraining, maandag 18.00 - 19.15 uur (U02)
-   IJstraining, woensdag 16.30 – 17.45 uur (U03)
-   IJstraining, vrijdag 17.45 - 19.00 uur (U06)
-   IJstraining, zaterdag 08.15 - 09.30 uur (U07)
-   Krachttraining, donderdag 20.30 - 21.30 (zeven days PT Soesterberg vanaf junior B wedstrijd)

Train(st)ers
-   Dirk Jan Timmer (ijstraining U02)
-   Cornelis Boersma (ijstraining U03, U07)
-   Hans Kwakman (ijstraining U03, U06)
-   Bert van der Weerd (ijstraining U06)
-   Han Delfgou (ijstraining U07)
-   Coen Boersma (ijstraining (U07)

Langebaan wedstrijden op de Vechtsebanen worden veelal gereden op zaterdagavond (19.00 - 22.15 uur), zondagmorgen (07:30 - 09:30 uur) en zondagmiddag (17.00 – 19.00 uur). Marathon wedstrijden vinden plaats op zondagavond vanaf ca. 19.15 uur.

Wedstrijdgroep Senioren (+)

De wedstrijdgroep senioren is een enthousiaste groep dames en heren van neo senior tot master (van 18 tot 50+), die het leuk vindt om heel intensief met het langebaan schaatsen bezig te zijn.

Schaatsen is een technische sport en een goede beheersing vraagt veel oefening. De leden van de groep werken continu aan de verbetering van de eigen techniek en daarmee hun prestaties, waarbij onderlinge ondersteuning en hulp belangrijk is. Naast de vele aandacht voor het trainen zelf, is gezelligheid en plezier heel erg belangrijk. Deze componenten houden de rijders gemotiveerd.

Trainingsprogramma seizoen 2026 – 2027

Zomer (mei t/m september)
-   Droogtraining, maandag 19.30 - 20.45 uur, locatie AV Pijnenburg
-   Fietstraining, dinsdag 19.00 - 21.00 uur, start gemeentehuis Soest
-   Skeelertraining, woensdag 19.15 - 20.30, locatie AIJV te Amersfoort
-   Krachttraining, donderdag 18.30 - 20.00 uur, locatie zeven days PT te Soesterberg

Trainers
-   Bert van der Weerd (droogtraining)
-   Hans Kwakman (skeelertraining)
-   Cornelis Boersma (skeelertraining)
-   Jan van der Meij (fietstraining)

Winter (oktober t/m maart, dagen en tijden volgen nog) 
-   IJstraining, maandag 18.00 – 19.15 uur (U02)
-   IJstraining, woensdag 18.00 – 19.15 uur (U04)

Trainers
-   Marco Verburg (ijstraining U04)
-   Bert van der Weerd (ijstraining U02)

Langebaan wedstrijden worden veelal gereden op zaterdagavond (19.00 – 22.15 uur).

Toergroep

Deze groep wordt gevormd door dames en heren van 18 jaar tot 70+ die recreatief met de schaatssport bezig willen zijn ongeacht hun schaatsniveau.

Het beoefenen van de schaatssport staat voorop. De rijders zijn niet gericht op deelname aan officiële wedstrijden. De motieven zijn onder andere gezondheid, recreatie, gezamenlijkheid, plezier en ontspanning. Het trainingsschema is afgestemd op de gemêleerde samenstelling van de groep:

• schaatslessen voor schaats(st)ers zonder of met weinig schaatservaring
• het onderhouden en verbeteren van de schaatstechniek voor meer gevorderde schaats(st)ers
• het motiveren om vooral te blijven bewegen, sporten in het algemeen en schaatsen in het bijzonder

Om deze doelstellingen te kunnen realiseren wordt er zowel in de zomer als in de winter een behoorlijk intensieve droogtraining gegeven. Ook wordt er de nodige aandacht aan het materiaal geschonken, zoals het slijpen van schaatsen.

Trainingsprogramma seizoen 2026 – 2027

Zomer (mei t/m september)
-   Droogtraining, maandag 19.30 - 20.450 uur, locatie AV Pijnenburg

Trainers
-   Bert Berkelaar (droogtraining)

Winter (oktober t/m maart)
-      IJstraining, woensdag 21.00 – 22.00 uur (U25) 
-      IJstraining, vrijdag 16.30 – 17.30 uur (U26)

Trainers
-   Hans Kwakman (ijstraining U26)
-   Bert Berkelaar (ijstraining U25)

Marathongroep

Dit is een groep welke zich vooral richt op het rijden van lange afstanden (denk aan de Alternatieve Elfstedentocht) en/of de baanmarathon wedstrijden. 

Tevens rijden hier ook de snellere toerrijders. Dit zijn rijders die qua snelheid en techniek te hard rijden voor de toeruren, maar hun ronden mee kunnen draaien bij de marathongroep. Er wordt tijdens de trainingen veel aandacht besteed aan techniek en duurvermogen.

Trainingsprogramma seizoen 2026 – 2027

Zomer (mei t/m september)
-   Droogtraining, maandag 19.30 - 20.45 uur, locatie AV Pijnenburg
-   Fietstraining, dinsdag 19.00 - 21.00 uur, start gemeentehuis Soest
-   Skeelertraining, donderdag 19.00 - 20.00 uur, locatie polder Eemnes

Trainer
-   Jan van der Meij (fietstraining en skeelertraining)
-   Bert Berkelaar (droogtraining)

Winter (oktober t/m maart) 
-   IJstraining, maandag 18.00 – 19.15 uur (U02)
-   IJstraining, woensdag 19.30 – 20.45 uur (U05)
-   IJstraining, zaterdag 08.15 – 9.30 uur (U07)

Train(st)ers
-   Jan van der Meij (ijstraining U02, U05)
-   Han Delfgou (ijstraining U07)

Marathon wedstrijden vinden plaats op zondagavond vanaf ca. 19.15 uur.

Trainingslocaties

Voor onze trainingen maken we gebruik van prachtige accommodaties in Soest, Amersfoort, Utrecht en Eemnes.

Droogtrainingen vanaf de accommodatie AV Pijnenburg in Soest. In de zomerperiode wordt getraind in de naast gelegen Soesterduinen. In de winter vindt de droogtraining plaats vanaf de accomodatie van AV Pijnenburg.

IJstrainingen en reguliere wedstrijden vinden plaats op de kunstijsbaan De Vechtsebanen te Utrecht. 

Skeelertrainingen voor de jeugd-, junioren-, wedstrijdgroep vinden plaats op de skeelerbaan van AIJV te Amersfoort. De marathongroep skeelert in de polder bij Eemnes. Startpunt is de carpoolplaats Eembrugge te Baarn.

Krachttraining voor de wedstrijdgerichte A/B junioren en ouder bij Seven Days PT te Soesterberg